▼

sobota, 12 czerwca 2010

Napój na upalne dni



Ta wysoka temperatura całkowicie mnie rozleniwiła, nie siedzę więc w kuchni, na śniadania jem jogurt z truskawkami, na obiady makaron z tymi owocami, a na kolacje pijam koktajl truskawkowy, toteż dieta moja ostatnimi czasy nie jest urozmaicona, ale bardzo mi to odpowiada :). Nie mam siły na inne czynności niż na leżenie, słuchanie muzyki, a wieczorem, gdy jest już niewiele, ale zawsze chłodniej, chodzę na spacery. I muszę przyznać, że uwielbiam ten leniwy, czerwcowy, jeszcze szkolny czas!

Składniki
  • 7 listków świeżej mięty
  • 1,5 l wody
  • sok z połowy cytryny
  • miód lub cukier do smaku
  • kilka ziaren kardamonu
  • do dekoracji: kilka plasterków cytryny i ewentualnie kilka listków mięty
  • lód
Miętę umyć, zalać zagotowaną wodą, dodać kardamon, przykryć i poczekać, aż herbata się zaparzy. Osłodzić (jeśli używamy miodu - należy poczekać, aż płyn osiągnie temp. nie wyższą niż 40 st. C). Z cytryny wycisnąć sok, dodać do herbaty. Przelać do dzbanka, wystudzić, schłodzić, ozdobić cytryną i miętą. Podawać z lodem.


o

5 komentarzy:

  1. viridianka12 czerwca 2010 20:17

    hi hi mój piątek wyglądał podobnie, od rana do wieczora truskawy xD
    a napój... ach, sam widok już mnie zmroził (;

    OdpowiedzUsuń
  2. Paula13 czerwca 2010 11:47

    od samego patrzenia czuć orzeźwienie :)

    OdpowiedzUsuń
  3. mania17913 czerwca 2010 15:54

    :)

    OdpowiedzUsuń
  4. magda k.15 czerwca 2010 10:09

    mój mąż uwielbia takie napoje chłodzące, jak tylko zaczęły się upały skosił mi już pół krzaczka mięty :)

    OdpowiedzUsuń
  5. mania17915 czerwca 2010 18:26

    Magda - u mnie też się krzaczek zmniejsza :)

    OdpowiedzUsuń

Dziękuję za odwiedziny na blogu i pozostawiony komentarz :)