Dla mojego brata na poniedziałkowy poranek - coś pobudzającego, słodkiego i pożywnego, a jednocześnie dającego przysłowiowego kopa. Bo czy można lepiej powitać nowy tydzień niż połączeniem banan-czekolada? :-) Przepis Nigelli ("koktajl mleczny na start").
Składniki (1 porcja)
- 1 obrany, zamrożony banan pokrojony na ćwiartki
- 150 ml mleka
- 1 łyżka miodu
- 4 łyżeczki rozpuszczalnej czekolady granulowanej
- 1 łyżeczka granulowanej kawy rozpuszczalnej (albo ½ łyżeczki espresso w proszku).
Wszystkie składniki włożyć do blendera, zmiksować na gładką masę. Gotowe! :-)
Pyszny poczatek dnia :) Musze koniecznie zrobic ten koktajl :))
OdpowiedzUsuńPozdrowienia.
idealne rozpoczęcie ciężkiego tygodnia ! <3
OdpowiedzUsuńO tak, takim koktajlem chetnie zaczelabym dzien - na pewno syci i... poprawia humor :)
OdpowiedzUsuńPycha! Na pewno zrobię w najbliższym czasie na śniadanie :)
OdpowiedzUsuńLubię. :D Ale pierwszy raz widzę rozpuszczalną, granulowaną czekoladę. :D
OdpowiedzUsuńhttp://mirko24.pl/img/p/1028-1021-large.jpg takie cuś dodałam ;D
Usuńz checia bym wypila, mniam:)
OdpowiedzUsuńPyszne :) lubię takie koktajle:)
OdpowiedzUsuńbananowo-kawowo-czekoladowo czyli bardzo pysznie i tak jak lubię.
OdpowiedzUsuńJak ten twój brat ma dobrze :) Kiedyś miałam fazę na ten koktajl i piłam codziennie, jest przepyszny :D
OdpowiedzUsuńjest obłędna! ale pychota ;)
OdpowiedzUsuńprzyjemnie tak witać tydzień, zdecydowanie.
OdpowiedzUsuńPołączenie czekolady i banana- bajka
OdpowiedzUsuńZdecydowanie idealny koktajl na poniedziałek. Wzmacniający i energetyzujący.:)
OdpowiedzUsuń